Migraña: 8 factores alimenticios desecadenantes a evitar

Migraña: 8 factores alimenticios desecadenantes a evitar

Las personas que padecen migraña, normalmente tienen muy claros los desecandenantes comunes como: el estrés, la deshidratación, los cambios hormonales y la mala calidad de sueño. 

La migraña se caracteriza por la existencia de episodios más o menos frecuentes de dolor de cabeza (generalmente de un solo lado), que duran entre 4 y 72 horas y que suelen ser de intensidad fuerte a extremadamente intensa.

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