¿Qué significa que una persona llore con facilidad, según la psicología?

Que una persona llore con facilidad es una de las preguntas más habituales sobre emociones: genera dudas y estigmas.

La psicología contemporánea y la investigación biomédica plantean otra lectura: el llanto puede ser una forma de regulación emocional, con raíces biológicas y sociales y no necesariamente un signo de fragilidad.

¿Qué dice la evidencia sobre el llanto y la regulación emocional?
El llanto emocional (el que acompaña tristeza, alivio, alegría intensa o frustración) participa en procesos fisiológicos y mentales que ayudan a recuperar el equilibrio después de una carga emocional.

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